こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

解決済みの質問

依存症??

依存症??

私は携帯を家に忘れても多少は困るでしょうけどまぁいいやってなりますし、友達と遊ぶ日などはあまり使いません。ですが、試験前日などの緊張でメンタルがやばい時は意味もなくずっと触ってしまいます。やめたいと思うのについつい気付くと触っています。これは依存症なのでしょうか?もしくはメンタルの状態によってそうなっているだけで依存症ではないんでしょうか?

投稿日時 - 2020-01-24 09:50:07

QNo.9705037

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

>試験前日などの緊張でメンタルがやばい時は意味もなくずっと触ってしまいます。

それは「依存症」と言うより「現実逃避」というのではないでしょうかwww

そういうときはスマホをイジるよりもオフロに入ったり運動で体を動かしたほうが血行が良くなって頭も冴え、気分転換できると思いますよ。

投稿日時 - 2020-01-24 16:19:48

このQ&Aは役に立ちましたか?

1人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

-広告-
-広告-

回答(6)

ANo.5

お求めは診断……診断は
ドクターが行います。

「独立行政法人 国立病院機構 下総精神医療センター」
http://shimofusa-pc.jp/index.html
「独立行政法人 国立病院機構 久里浜医療センター」
http://www.kurihama-med.jp/index.html
「赤城高原ホスピタル」
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/
のような病院で、診察を受けてください。

此処では、規約や医師法の関連で
診断は無理です。

Good Luck!

投稿日時 - 2020-01-24 13:26:21

ANo.4

依存症とは
『特定の物質または行為に心を奪われ、「やめたくても、やめられない」状態になること』です。
あなたの場合は試験前だけなので、明確に依存症といえるかは不明です。
ただ問題は、それだと試験困りませんか? ということです。

ご質問の依存症か? その可能性もあるが明確にそうと言い切れるほどともおもえない。

ご質問の範囲をこえるお節介アドバイス。 試験前はスマホを電源切って、親に預かってもらうとか、わかりやすい対策をとって、それで、試験対策も、スマホの依存症かもとい対策も とるといいかもしれません。

投稿日時 - 2020-01-24 11:41:52

ANo.3

そうですね 依存症と呼ばれるのは四六時中手にしていないと不安に感じる状態です。

投稿日時 - 2020-01-24 11:38:55

ANo.2

>試験前日などの緊張でメンタルがやばい時は意味もなくずっと触ってしまいます

依存症?ではないかもしれません。
依存症は、癖になる性質、あるいは常習性をもつ化学物質を摂取するという
行動の依存症(物質依存症)と、ギャンブルのような、人を夢中させる
依存症(非物質依存症)の二つかあるようですが、どちらも当てはまらない
かと思います。

依存症の手前?になるかもしれませんが、癖(くせ、へき)があります。
おそらくそちらでは無いかと思います。
癖とは、無意識に出てしまう偏った好みや、習慣化していたり、あまり
好ましくないような言動ですが、こちらかと思います。
自分ではなかなか気づかないことが多いですね。

投稿日時 - 2020-01-24 11:11:32

ANo.1

 携帯やスマートフォンの依存症というのは、使わないでいるとソワソワして落ち着かなくなり、使わずにいられない禁断症状があるのを依存症と呼ぶようです。鬱病の人や長時間使用者に多いようです。

 極端な禁断症状が無ければ問題ないでしょうが、トイレの中やお風呂に入っていても携帯やスマートフォンが手放せない人は重症の依存症です。夜中に起きて携帯やスマートフォンを使っている人は精神病です。そういう症状があれば、精神科の治療を受けた方が良いですが、そうでなければ、問題無いだろうと思います。

投稿日時 - 2020-01-24 10:18:00

あなたにオススメの質問

-広告-
-広告-