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健康志向の人は無性に食べたくなったらどうしてますか

健康志向の人、オーガニックや他、甘味料フリーやグルテンフリー、低糖質などしている方は、無性に添加物ばりばりのお菓子とかチョコが食べたくなったらどうしてますか?

ミスドのドーナツとか、思い出したらとてもとてもとても食べたい!となるんですけど、、、
食べても罪悪感が凄そうだし、、、

ただの健康志向ならたまに食べると思いますが、私の場合腸内カンジダの治療中なので、砂糖や小麦粉を食べるとカビに餌をやってる状態になるので、ここまで続けてきたのがパーになってしまう状況です。

皆さん砂糖経ちしたら欲求も無くなったという方がおおいですが、
私の場合続けて1ヶ月になりますが、なぜかなくなりません、笑
むしろ食べられないとなると余計に欲しくなるというか、、、

みなさんこんな時はやはりがまんでしょうか?
もちろん食べるわけにはいかないので、どうにかがまんするしかないんですが、、、

投稿日時 - 2019-07-27 23:53:03

QNo.9639832

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

こんにちは

知人が言ってました。
ほんの少しだけカカオ70%以上のチョコを
食べるのだそうです。

1か月も経つと徐々に薄れてくると思いますよ。

投稿日時 - 2019-08-18 16:48:17

お礼

ありがとうございます。
私はココナッツバターやナッツをお菓子の代わりにして、なんとかやってます、、笑
たしかに前よりは薄れてきた気がします!
ありがとうございます!

投稿日時 - 2019-08-22 21:34:39

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回答(2)

ANo.1

それは味だけではがまんできないのでしょうか。人工甘味料で味付けされたスイーツとか。

投稿日時 - 2019-07-28 09:42:12

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