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解決済みの質問

とても気まずくて困っています

こんにちは

先日両親に自傷していることが
ばれてしまいました
何もないと言ったのですが父親に
袖をまくられ跡を見られました
当たり前かもしれないですが怒られて
頬を叩かれました
自分を強くもてと言われました
とても悲しいです
きっと両親も悲しいんだと思います
原因は何かと言われましたが
自分ではわからないのです
ただ痛みを感じると落ち着くんです
何故なのかはわかりません
なので原因はわからないと言うと
何故だ?とずっと問われました
結局病院に連れて行くと言われました
嫌だと言いました、正直怖いです
これからどんな風に会話すれば
いいのかわからないです
申し訳ない気持ちでいっぱいですが
きっとやめられないんだろうと考えてしまいます
両親は精神科に連れて行くと言っていますが
内科等とは違いそんなにすぐ行けるものでも
ないと思いますしまず病院に行くほど酷くないのです
私はどうすればいいんでしょうか?
家にどんな顔をして居れば良いのかわかりません

投稿日時 - 2012-03-30 15:48:57

QNo.7392528

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

自傷行為は、
強迫性障害(=強迫神経症)の行為なのですが
統合失調症、
境界性人格障害(=境界性パーソナリティ障害)
「うつ」病などの
神経症以外の人にも見られる行為ですので
安易に考えない方がよろしいでしょう。

お早めに、
精神科医の診察を
お受けになられることを
お勧めします。

Abandonment-depression や
寂しさなどはないでしょうか。あるいは、
過去、望んでいながら
《無理!》と判断して
諦めてしまったことなどはないでしょうか。
自傷すると落ち着くとのことですが
(自傷しないでいるとき)どのような気分や
おもいが質問者さまを
落ち着かせないのでしょうか。それを、
そっと紙に書き出してみませんか。
不安な気持ちがあれば、その裏側に
隠れている感情があります。それも
書き出してしまいましょう。紙に書き出すだけでも
救われることがあります。
誰にも知られたくないヒ・ミ・ツなども
自傷の原因になることがあります。

精神科の病院に
抵抗感があるのであれば
思春期外来などを
訪れてみませんか。
1秒でも早いほうが
いいですよ。

お大事に!

投稿日時 - 2012-03-30 16:49:54

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回答(5)

もう自傷はしないことを親にわからせばいいんじゃないかな
そのためには
あなたは何故自傷してしまうのか
もう自傷しないで済むようしなくてはいけない
それがあなたのすることじゃないかな
病院は行っても行かなくても自傷さえなくなれば
自傷させる原因がわかって
それを解決出来ればいいんじゃないかな

痛みを感じると落ち着く?
落ち着かない出来事があるのでしょうか
痛みを感じると落ち着く理由はなんとなくわかるような気がしますが
何があなたを落ち着かせないのか
何かに落ち着きをなくしてしまうんだと思います
一緒に考えて見ますか

投稿日時 - 2012-03-31 11:32:05

ANo.4

親御さんとしては、心配でしょう。

でも、質問者様の心情としては
両親に、自分のプライベートな部分、悩み、心のうちを知られたくないという思いですか?

両親に、自分を理解してもらいたいという思いはないのですね?

どういう風に会話すれば良いか、わからない・・・
気まずいのであれば、両親と距離を置いてみては?

でも、リストカットについては
たいしたことがないと言っていますが、やはり放置すべき内容ではないと思うのですが・・・・

リストカットするには、やはり理由があって、その理由に気づいていないのは
わかってしているよりも深刻なのではないのでしょうか?

痛みを感じると落ち着く、というのは
異常な心理ではないのでしょうか?

そこにはなんらかの、心の動機があるはずだと思うのですが・・・?

リストカットという行動自体を、ただやめるというのではなくて
それをやめたいなら、自分を知ることだと思います。

どういう時に、どんな思いでしているのか、
自分でわかることが大事ではないのでしょうか?

心の問題を解決しない限り、行動だけ制御しても意味がないと思います。

精神科よりは、心理カウンセリング等を受けてみてはどうでしょうか?

投稿日時 - 2012-03-30 17:31:39

精神病院は最近では いろんな人 普通の人でも気軽に行ける病院になっています


私も最初、精神病院にはすごい行きたくないような
変な感じがあったんですけど

行ったら 先生も優しかったし
とても良いところでしたよ
特別な病気を持ってるから 精神病院に行く
そういう病院ではありません

会社に疲れてる会社員が癒しを求めに行くところ

子育てに疲れた人が行くところ
学校の悩みがある人 などが行くところです

カウンセラーもいるし
私の場合は話をするだけで終わりました

貴方の場合は なにもないのに腕を切ったと言ってますが

理由が知りたい、やめたい、親に心配かけたくないのなら
精神病院に行くべきです

あと、私の兄も 精神病院に通っていましたが

家族は普通に接していましたよ

どの家族も子供のことが一番大切なんです

顔を叩いたのも

貴方を愛してるからです

だから気まずくなんかならないと思いますよ

大丈夫です

貴方は普段どおりしてればいい

家族を信じましょう

投稿日時 - 2012-03-30 16:38:33

ANo.1

病院に行くほど酷くないと仰いますが、心が病気になっている状態のようですね。
風邪や頭痛でも、自分は「病院に行くほど酷くない」と言う人の方が危なかったりします。

症状が軽くても「ちょっと風邪気味なので病院にいく」位の気持ちで、素直にお医者様に頼ってみてはいかがでしょうか。
精神科だって他の科と比べ特別な事をする訳ではありませんよ。
問診して、お薬を貰って、改善しなければ次の治療法を相談する。それ位のものです。

また定期的に通院していれば、ご家族の方をある程度安心させてあげる事も出来ると思います。

投稿日時 - 2012-03-30 16:11:57

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