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締切り済みの質問

子供が少食で

小5の娘がかなり少食です
二人目なので離乳食の時期の切り替えがいい加減で遅かったし いつまでもミルクを与えてたり
だんだん段階的に離乳するということを怠ってしまいました
そのせいか 今も噛み噛みごっくんがうまくできず 決まったものしか食べません
少食で 身長も低いし なんとか食べてくれるようにならないか 心配になります
上の子は普通に好き嫌いはあるものの 「お腹すいたよ~」って言ってよく食べます
下の子は なかなかお腹もすかないので 別の時間に食べます それでも少食で無理矢理食べてます  中学くらいになればお腹がすいて食べるのでしょうか

投稿日時 - 2010-12-04 20:07:18

QNo.6362869

困ってます

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回答(2)

ANo.2

噛むという行為は脳の発達、顎の成長など様々な点で重視されます。もう小5なら出来る事は限られて来ますが,まず固いもの スルメとか昆布などをオヤツあたりに取り入れる、食事は量が少なくてもいいのでやはりちょっと噛みごたえのある物(薄切りの豚肉の生姜焼きなど、ワカメ、きんぴらごぼう、練り物…ちくわの磯部あげとか、)を取り入れてみる、うどんなど呑み込みそうなものは控えてみる、 日中なるべく体を動かす、無理な運動とかじゃなくて楽しんで出来る事…買い物に行ったら隅々まで歩く、散歩に出かける、バドミントンとかなら家の前とかで楽しめますよ、家の中でも簡単な動作…家事を手伝ってもらう、ダンス好きならダンスをするなど…。食べる量は少ない方も実際にいるし問題はないと思いますが咀嚼ができないのは ちょっと気になります。何か参考になればいいのですが…

投稿日時 - 2010-12-04 22:05:23

栄養失調にならなければ、少食もまた個性かと思います。
女の子は年頃になるとダイエットとか騒ぎ出してくるでしょうけど、お宅の娘さんは大丈夫そうですね。

中学生高校生になれば、食べるようになると思いますし、そんなに食べさせたいなら、間食に軽食的な物を与えては、いかがでしょうか。

投稿日時 - 2010-12-04 20:23:19

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