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締切り済みの質問

旦那のイビキと2歳児の寝相

出産してからは身体の体質?が
変わってしまったのか?!
出産前までは旦那のいびきが気にならず
朝までぐっすり。
産後2年弱たった今、旦那のイビキや子供の寝相で悩まされています。
旦那はすぐに寝れる人で、私は静かな状態じゃないと
寝れない人です。
やっと旦那のイビキに慣れたと思って新婚を過ごしていたのに
産後はこんなにも変わるものなのでしょうか?
ずっと専業主婦で今は、+育児中ですが
夜は私が先に寝ても、夜中必ず一度は私、目が覚めるんです
それは旦那のイビキかもしれないし、子供の寝相かもしれません
熟睡があまりできないみたいなので、私は
その分を昼の子供と寝ることによって、解消しています
寝なくても、夜中 目は覚めます^^;

旦那は畳で、私と子供はベッド(セミダブル)
子供ができたことも考えずにセミダブルを買ったので
川の字で横になれるのですが、旦那は身体が大きいし
子供は寝相が悪いし、随分と川も狭い感じになり
逆に窮屈さえ思ってしまいそうなので、一緒に寝ていません。

同じような環境の方、もしくは どちらかの悩みをお持ちの方
アドバイス、ご経験話を お聞かせ願います<(_ _)>

私としてはいづれ、3人で一緒に寝たいです
旦那との別室は考えておりません
(なんだか夫婦の会話が減りそうな気が。。。^^;)

投稿日時 - 2009-09-25 22:47:52

QNo.5318870

困ってます

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回答(8)

ANo.8

私も旦那のイビキ+2歳児の寝相に睡眠を妨げられてます。
もう1つプラス9ヶ月児の夜泣きがありますが(^^;

うちは私と上の子がダブルベッド、旦那がその下に布団を敷いて寝ています。

子供って本当に寝相悪いですよね!
動き回るので、夜中に起きては子供がいない部分に移動してます。
子供が枕元にいたら私は足元とか。
ダブルベッドを横に使ったり斜めに使ったり、
もうどこが枕かなんて分からない状態の日もありますが
私はもともと縮こまって寝るタイプなので
スペースが小さくてもあまり苦にならず、良かったと思っています(笑)

が、旦那のイビキにはとってもイライラします。
下の子が泣いて、眠いのをこらえてあやしている横で
全然気づかずガーガー言って爆睡している旦那…。
特に妊娠中は本当にイライラして眠れなかったので
そんな時は旦那を一度起こしていました。

我が家も別室は考えていませんので
このまま私が我慢するしかない感じです(^^;

お子さんとのお昼寝で夜の不足分を解消されるのは良いと思います。
全然アドバイスでなくてごめんなさい…。

投稿日時 - 2009-09-26 23:07:42

お礼

同じような方がいらっしゃって
私だけじゃないいだと思ってうれしいです(;;)
夜中の授乳中にがーがー♪はうちも同じでした
泣いても目が覚めない旦那です


「子供って本当に寝相悪いですよね!
動き回るので、夜中に起きては子供がいない部分に移動してます。
子供が枕元にいたら私は足元とか。
ダブルベッドを横に使ったり斜めに使ったり、
もうどこが枕かなんて分からない状態の日もありますが
私はもともと縮こまって寝るタイプなので
スペースが小さくてもあまり苦にならず、良かったと思っています(笑)

←まったく同じなので驚きました(笑)
母親が移動しまくってますよね^^;
うちはセミダブルなのでT字状態で寝たりL字状態で寝たり
試行錯誤です
アドバイスにならなくても体験談を聞けて気がほっとしました
ありがとうございました。

投稿日時 - 2009-10-12 16:40:35

ANo.7

こんばんは☆
1歳半の娘がいます。

私は結婚当初からセミダブルで主人と一緒に寝ていました。
子供が産まれてベビーベットを頂いたのですが、ベビーベットと私達が寝ているベットの高さが同じだったので、
今は二つをくっつけて私が真ん中で川の字になって寝ています。

うちの子もすっごく寝相が悪いです!!
夜中にベットの柵で何度も体をぶつけたり、私達のベットまで転がりこんできたり・・・
夜中に何度も目が覚めます!!

それに主人のいびきもうるさいです^^;
特に飲んで帰ってきた日はものすごくうるさいですよ。
そんな二人に挟まれて寝てますが、最近は目が覚めてもすぐ眠れる体になってきました^^;

以前は、子供の夜泣きもひどく、やっと寝付けた頃に隣から「ぐわぁ~、ぐわぁ~」と主人のいびきが聞こえてきて
イライラしてしばらく眠れませんでした。

そんな日々が何ヶ月も続くうちに、いつの間にかイライラしてる間もなくいつの間にか寝ていました。

いびきがうるさい時は、横向きに寝てもらうといびきをかかなくなりますよ☆

子供ももうベビーベットでは少し窮屈と思いますので新しくベットを買ってあげ、また二つをくっつけて寝ようと思います。
子供も大きくなれば自分の部屋で眠るようになりますし
川の字で眠る事なんて今だけかなぁって思ってます♪

夜眠れなかった分はお昼寝で解消されてるみたいですし、
もう少しの辛抱だと思って頑張りましょうね。

※私も、夫婦は同じ部屋で眠るに一票です☆

投稿日時 - 2009-09-26 20:14:54

お礼

慣れたのでしょうか?
羨ましいです。。。。
早く、以前の静かな日々に戻りたいです(--)
ありがとうございます。

投稿日時 - 2009-09-26 22:29:46

ANo.6

私は寝付きも良く、どこでも寝れる、1度寝たら起きないタイプでした。

子どもが出来た時、夜泣きなどできちんと起きれるかしら?って心配するくらい。

でも今は質問者様と同じで子どもの寝相、主人のいびき&咳で目が覚める事があるようになりました。


そこで私は子どもと布団を別々にしました。

私にとっては、主人のいびきより、子どもにキックされる事の方が辛かったので・・・。

主人と私がベットで、子どもをベットの横にシングルの布団を敷いて寝かせるようにしました。


子どもが2歳くらいの時だったと思います。
もちろん一緒に添い寝はしてました。
子どもが寝入った所で自分はベットへ移動。

今、子どもは4歳ですが、私がベットにいれば、1人で布団で寝てくれるようになりました。

蹴られ&殴られる心配もなくなりましたし、オネショしても心配無しで一石二鳥です。

もし良ければお試しください。

投稿日時 - 2009-09-26 14:41:13

お礼

そうですね・・・
旦那と子供と一緒に寝かせてみようか・・・
私はベッドじゃないと寝れないみたいです(汗)
ありがとうございます、参考にさせていただきます

投稿日時 - 2009-09-26 22:28:08

ANo.5

3ヶ月の子供がいます
私も出産前はセミダブルで主人と寝ていました
うちはイビキ&歯ぎしりがすごくて、眠れないのはしょっちゅうです
私は寝付くのに時間がかかりますが寝てしまえば聞こえないので、自分が我慢していました
やっぱり…寝室や布団を別にするのは嫌だったんです
子供が生まれて今はセミダブルに主人が一人で寝て、下に私と子供が布団を敷いて寝ています
子供は歯ぎしりの音も全然きにせず寝ています
うらやましくなります
私はさらに授乳もあり寝不足ですが
やっぱり寝室を別にする気はないですし
そのうちベッドを処分し下に3人で寝たいと思っています
やっぱり一緒に寝たかったら我慢しかないです
私も子供と一緒に昼寝をしてなんとか乗り気ってますよ~
本人に言っても治るものじゃないので…しかたないと思ってます
最近疲れもたまってきて、きにせず眠れる日がごくたまにあるので、そのうち慣れるかな?と期待してます!
解決策じゃなくてごめんなさい
お互いがんばりましょう

投稿日時 - 2009-09-26 00:01:46

お礼

3ヶ月で夜中の授乳もあるのに
感心します(驚)
私は8ヶ月くらいまで別室でした
耐え切れなかった物で。。。。
私、意外と 疲れてないのでしょうか(笑)
ありがとうございます。

投稿日時 - 2009-09-26 22:25:10

5ヵ月の妊婦で専業主婦です。

主人とは
ダブルベッドで一緒に寝ていますが、

主人は、
毎晩2回は飲み物を飲みに起き
私はその度に目を覚まします。

毎回、一緒に目覚めるので
電気を付けてあげて
(豆電球みたいな弱い光)
帰ってくるのを待ってあげますが
特に悩みはありませんね。

むしろ起きてあげたいですが…。


ご質問者様は
お昼寝も出来る様ですし、
毎日一生懸命働いているご主人のいびきで目が覚めても
『はい、おやすみ~』
くらいの気持ちで
もう一度休まれてはいかがでしょうか(^-^)


ちなみに私の主人は
寝相も悪いので
そろそろお腹を守る対策が必要になってきました(^-^;

さすがに蹴られてしまっては
話になりませんから。

そっちの方が
結構悩みかもしれません
(^-^;

投稿日時 - 2009-09-25 23:16:10

お礼

5ヶ月とのことオメデトウございます^^
生まれたら、ご主人の飲み歩きは避けていただきたいですよね
時期によりますが
赤ちゃんって 物音ですぐ起きちゃうので(^^;
私のようにならないといいですね
いや、悩みが増えるかも(^-^;
ありがとうございました。

投稿日時 - 2009-09-26 22:22:30

ANo.3

はじめまして 二児の母です。

母性本能ではないかな って思います。
眠らなければ 人間倒れますから、、、あまり《眠れない》って考えてしまうと 更に眠れないでしょうから、《ママ本能》って思ってみたらどうでしょうか?
睡眠導入剤等も 病院に行けば処方してくれるでしょうけど、飲む時間帯によっては朝が辛いでしょうし、飲んだら薬に頼ってしまいがちでしょうから、飲まないに越した事はありませんよ。

二歳児と言っても 子供は寝ている時に成長していますから、足も伸びるし、手もね。
ベッドを別の部屋に移動して、お布団で川の字で寝る事はムリでしょうか?
その年令の頃は 我が家はそうでした。
多分、、、4年後には別室になられてしまいますから、、、
パパ/ママ/子供 の川の字が宜しいかと思います。
ママが端だと パパが会話しにくいですし、我が家も夫が大柄ですので潰される心配(夫は俺はパンダじゃないぞと言ってましたが)
ベッドは勿体ないですが、、お子さんも伸び伸びになると思いますよ。
我が家は ベビ-ベッドはありましたが 活用は昼間のみ。
夜は 普通の大人用の布団&川の字で寝ていました。
安い布団ですので、オネショしても苦痛さは感じず、酷くなったら買い替え。吐いても何しても気になりませんしね。

投稿日時 - 2009-09-25 23:14:18

お礼

そうですね、母性本能ですね
でも 良し、悪しですよねーー
眠れない時は自然に眠れないって考えちゃうんです
睡眠導入剤は 抵抗があります^^;
そうですね~ ベッド勿体無いけど。。。うーむ
参考にさせていただきます
ありがとうございます。

投稿日時 - 2009-09-26 22:15:12

ANo.2

解決策にはなりませんが、
うちの嫁さんもそういって別々の部屋で寝るようになってしまいました…サミシイですw

嫁さんの最近の悩みは子供が大きくなっても、
また一緒に寝るのだけはイヤだそうです…クスン

投稿日時 - 2009-09-25 23:07:22

お礼

旦那さまからのコメントありがとうございます
淋しいですよね><
なぜ 一緒に寝るのがやなのでしょうか。。。
こんなにもBONUSU様が思っていらっしゃるのが羨ましいです^-^

投稿日時 - 2009-09-26 22:12:08

ANo.1

参考にならないと思いますが、
私は独身時代から寝るのに時間がかかるたちで、静かじゃないと眠れないので
あまりにひどいいびきの時は、違う部屋に布団を持って寝ます。
(ちなみに、家族みんなで川の字に寝てます)
あとは、睡眠導入剤を半錠飲んで寝ています。
そのくらい眠れないので・・・。

夜中授乳とかで起きていたら、子供の小さな泣き声とかが敏感にわかるようになったんだと思います。

投稿日時 - 2009-09-25 22:58:02

お礼

コメントありがとうございます
旦那のイビキで目がさえてしまったとき
夜中1時間しか寝れないときは流石に
睡眠導入剤・・・と考えちゃいました
現在、お姑さんがそうなので なるべく頼りたくないんです(笑)
うちも逆ですが 旦那を起こし、違う部屋へ移動してもらいます

投稿日時 - 2009-09-26 22:10:39

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