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離乳食初期の1回分の量について

離乳食の1回分の量について教えてください。

育児書には1回分の目安として

ドロドロのおかゆが30g(小さじ5くらい)、
すりつぶした豆腐が約25g(小さじ5)か白身魚約10g(小さじ2)、
野菜が約15g(大さじ1)

と書かれているのですが、

これは、
1回におかゆ・豆腐(白身魚)・野菜をすべて用意するのか
それとも
おかゆなら30g、豆腐なら25g・・・という意味なのでしょうか。

投稿日時 - 2008-03-19 00:07:31

QNo.3875026

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

炭水化物・タンパク質・ビタミン類の3種類の栄養素を、適量ずつ1度に摂取する必要がありますので(月齢にもよりますが)、ひとつのくくりで書かれている食材はすべて用意しましょう。
ただ、量はあくまでも目安ですので、あまりとらわれすぎなくても大丈夫だと思います。
赤ちゃんの様子をみながら、徐々にあげてくださいね。

投稿日時 - 2008-03-19 11:10:14

お礼

すべて用意すると、すごい量になりそうですね。
うちの坊やは、チョロ飲み系なので
ちょっと驚きの量です(^^;
少しずつ、やっていこうと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2008-03-19 13:20:02

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回答(2)

ANo.1

1回に全部ほしいと思います。

投稿日時 - 2008-03-19 10:28:00

お礼

ありがとうございました。

投稿日時 - 2008-03-19 13:17:03

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