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解決済みの質問

赤ちゃんが21時前に寝ている方 教えて下さい

8ヶ月の男の子です。
就寝が22時位なのですが、あまりお昼寝もしないので
出来たら21時前に寝る様に少しづつ変えて行きたいと思っています。
色々試しているのですが、早めにミルクを飲ませたりすると
夜中の2時位に「お腹が減った!ミルク!!」と起きます。
(22時就寝の時は起きません)
お子様が21時前後に寝ている方の
赤ちゃんの生活サイクル(起床時間・離乳食の時間・お昼寝 等)
参考にさせて頂きたいので、どんな事でも結構ですので
ご回答&アドバイスをよろしくお願いします。

ちなみに現在は起床は7時 離乳食は(2)回です。

投稿日時 - 2006-11-24 23:09:32

QNo.2560337

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

#3の norimaki-です
補足拝見しました!

えっとぉ、ちゃんとした量はあまり計っていないんですが(汗)
大体おかゆ50~80グラム、おかず40グラムのを2品、あとはヨーグルト30グラムかバナナ半分位をあげているので
トータル160~190gでしょうか?
大さじを15グラムとして、、、10杯~13杯弱くらいになるのかな?
でもでも、、、これもアバウトなので、その辺はご了承ください。
それに私もこれが多いのか少ないのかはさっぱりです(笑)
なので量はあまり人様と比べない方がいいですよ!お子さんの体型とその子の食べ具合でだいぶ差がありますから!
現にウチの子は離乳食のあとのミルクは飲みませんから(^^;
他の子は飲んでいる子が大半でしょうけど、ウチの子は嫌がってのまないので離乳食で足りているようです。
でも、これも全くもっと少ない時もあります。上の半分の時も。
ですので、その日の調子とかにもよるかと思います。
ちなみに離乳食のあとのミルクを飲んでいた頃は80mlを飲んでいました。
それから夜は240mlと書きましたが、これも夕方の離乳食が少なかった時は260~280と言う時もあります。
一応ウチの子の体重を!
9ヵ月半で体重は10kgのちょっぴりおデブな女の子です(笑)
参考になりましたでしょうか。

投稿日時 - 2006-11-26 01:52:11

お礼

こんばんはnorimaki-さん
大変参考になりました。
そうですね、その子によって適量は違いますもんね^^
お忙しい中、ありがとうございました。

投稿日時 - 2006-11-26 22:46:17

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回答(5)

ANo.4

10ヶ月の息子の母親です。
うちの息子は以下の生活リズムです。

07:00 起床&母乳
07:30 離乳食
10:00 お昼寝(1時間程度)
11:00 離乳食&母乳
13:00 お散歩(というか買い物。1時間程度)
14:30 母乳
15:00 お昼寝(30分程度)
17:30 離乳食
18:30 お風呂
20:00 母乳&寝かしつけ(添い乳ではありませんがだいたい飲みながら寝てしまいます)

2ヶ月後半くらいから21時頃には寝るようになりました。
完母ですが夜中の授乳は4ヶ月初め頃からまったくなく朝まで寝ています。
お風呂が遅いと寝付くのが遅くなるとよく聞きますがどうでしょうか。
お昼寝が長くても夜寝付くのが遅くなりますよね。
うちの息子は午後のお昼寝がほとんどなく、ひどいときには20分しないで起きてしまいます。
ですから夜はいつも眠くて眠くて仕方ない状態になり、20時頃授乳すると寝てしまいます(笑)

投稿日時 - 2006-11-25 23:29:13

お礼

こんばんはDomineさん
お風呂は19:00~です。
ウチも「あ、お昼寝した♪」なんて思って何かやろうとすると
15分くらいで起きる時があります。

ご回答ありがとうございました。
サイクルを参考にさせて頂きますね。

投稿日時 - 2006-11-25 23:52:27

ANo.3

うちの子は9ヶ月です。

8時起床 ミルク200ml
9時   朝寝40分から1時間
11時過 離乳食
12時  昼寝40分~1時間
14時  散歩
15時  ミルク200ml
16時  夕寝(しない時もある)
18時  離乳食
20時  お風呂 
20時半~21時 ミルク240ml

お風呂の後にミルクを飲んでいます、虫歯の事を考えて後々やめる予定です。
大体夜9時に眠りについて、朝まで寝ています
よく寝る子で助かっていますが、最近は夜中に目が覚める事も。。。
それでもグズリはせず、ただお目目パッチリ!って感じでしょうか。
しばらく相手をしたらまた眠ってくれます。

質問者さんは夜のミルクはどのくらいでしょうか?
少ないのかな?
うちの子は結構よく飲むので体重が気になる所です(笑)
ミルクをギリギリの時間にしてみればどうですか?
でもまぁ今の時期、それほど時間は気にしないでいいのではないでしょうか?
私は結構キチキチ時間を決めていますが、最近はお昼寝も少なくなっているし、もうすぐ3回食にしようと思っているので
また時間調整しようかなぁ~と思っています。
参考にならずにすみません。。。
  

投稿日時 - 2006-11-25 02:52:35

補足

こんばんはnorimaki-さん
質問させて下さい。(便乗質問でごめんなさい)
1.離乳食の後には、ミルクは飲ませてないですか?
2.離乳食の量(大さじ○杯)を教えて頂けないでしょうか?
離乳食の樹海にはまりこんでしまって・・・

寝る前のミルクは200~240です。
ウチは離乳食の後にも80~100ミルクを飲ませています。

お時間のある時に教えて下さい

投稿日時 - 2006-11-25 23:45:10

ANo.2

うちの子もたっちを始める前までは遅かったですよ。11時12時って事も多々ありました。夜中に起きたり、不規則でしんどかったです。

でもハイハイからたっち、歩き出すと、日中の運動量が半端じゃなく増え、おっぱいも忘れて遊ぶようになりました。なるべく動かして上げようと児童館やいろいろなところに連れていくようになって、昼夜のリズムを整えたら、自然と9時前後に寝てくれるようになりましたよ(その代わり朝は6時起床ですが・・・)。1歳前後の頃からだったように思います。

0歳児はどんどん生活が変化するので、焦らずにお子さんにあったスピードでリズムを作って上げて下さい。ちなみにうちの子(1歳4ヶ月)は、お昼ご飯後にお昼寝2時間、夜9時就寝ぐっすり6時半までというのが基本になってます。随分楽になりました。(別の方面では大変ですが。)

投稿日時 - 2006-11-24 23:54:24

お礼

こんばんはmarimari1999さん
アドバイスありがとうございます。
やはり体を使う様になると、疲れて寝るんですね^^
少しづつリズムをつけて行こうと思います。

投稿日時 - 2006-11-25 23:43:35

ANo.1

10ヶ月の男の子がいます。
うちは、8時には寝かしています。(7時半から寝かす準備をしています)
生活リズムは下記の通りです。
7時 起床
8時 離乳食+ミルク
9時 朝寝(1時間くらい)
12時 離乳食+ミルク
2時 昼寝(1時間くらい)
6時 夕食+ミルク
7時半抱っこしながら寝かす
10時 ぐずぐず
12時 ぐずぐず

一度寝かしてグズグズいうときは、一緒に布団に入りトントンしています。夜中2時くらいにうちの子も、「ミルク!!」と言って起きて泣くことがあります。そのときは、ミルクを200mlあげるようにしています。すると朝までぐっすり。。。
うちの子はいまだに夜中も起きたり起きなかったりです。とりあえず、生活のリズムを整えてあげるのが大事だと思います。21時前に寝かせたいならとりあえず、そのリズムをつくってあげたらどうでしょうか?夜中のミルクは、寝る前のミルクの量が増えれば自然となくなると思います。(うちはまだですが・・・)ママは少し大変でしょうが「夜中泣いたらミルクをあげる」覚悟で、21時前に寝るリズムを作ってあげてはいかがでしょうか?

投稿日時 - 2006-11-24 23:21:52

お礼

こんばんはazuleさん
アドバイスありがとうございます。
少しづつリズムをつける様にしてみますね^^
ご回答ありがとうございました。

投稿日時 - 2006-11-24 23:59:15

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